2024玉州区舞蹈老师语文复习1对1正规

专业是舞蹈。我们就快到艺考了，可是自己的侧空翻还是过不去

我是一个高中艺术生，专业是舞蹈。我们就快到艺考了

助跑趋步时别跳的太高，劲都用在趋步上了，蹬地的时候就没有力量的。舞蹈培训班老师一般多少钱一个月下脚稍微远一点，如果是力量问题就平时多练练侧腰肌，有一定帮助

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你先试试用单手翻，单手练好了加助跑~再用双手翻只是双手落地的时间越慢越好，舞蹈老师培训学校多少钱

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没有一点舞蹈基础的人

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打好基础最重要```
如果有一点天赋跟好！玉林舞蹈培训班
但你还是要刻苦多练！

先把力量练出来..俯卧撑和仰卧起坐少不了..还可以背对着地用做俯卧撑的方式做.练二头肌肉..最好每天做100个.托马斯就需要它街舞的基本动作一种是STALE POWER就是力量型的STALE是技巧型的..一般..在空中定住和弹的动作属于这一类型这要看你身体条件

没有舞蹈基础，可以通过勤奋的练习。

不是每一个人生来就可以跳的很好，他们都是经过不断的努力。

我有个队友以前也没有一点舞蹈基础，最后跳的是我们队里最好的。

所以我建议你制定一个和你自己能相匹配的学习计划。

逐步去练习，只有自己的练习方式是适合自己的，别人的不一定就能适合自己。

我给你个训练方法：
掌握你的听觉系统让你听到就能跟着节奏跳起来。

（对节奏的敏感度）
（俯卧撑、倒立、深蹲起）
每一个动作都有一定的力度，力度太大、太小都将导致动作看起来不连串，甚至让人看了感 觉很别扭。

脚腕、手臂、腰部、腿这些地方一定要注意，要有很好的控制能力，这些地方一定要很好的锻炼。

慢慢的你会发现，一切不可能，将变成可能。

希望这些对你有用处，有什么不懂得留言，我可以补充